Transzendentale Meditation (TM): Mechanik der Technik
Maharishi Mahesh Yogi - Lake Louise, Canada (1968):
Leid dominiert das Leben überall dort, wo Spannungen, Stress und Anspannung in jedem Land zunehmen, egal ob es sich um ein wohlhabendes Land oder ein Entwicklungsland handelt, aber Leiden ist überall.
Es ist für jeden Menschen möglich, tief in sein Inneres einzudringen und sein Bewusstsein mit innerer Freude zu erfüllen, mit der unbegrenzten Intelligenz, die an der Quelle des Gedankens wohnt.
Maharishi :
Das Prinzip der TM ist einfach: Das Sein ist von Natur aus Glückseligkeit, unendliches Glück, der Geist bewegt sich immer in Richtung größeres Glück. Es ist die Erfahrung eines jeden, wohin auch immer der Geist geht, er geht in Richtung größeres Glück.
Und weil die Natur des inneren Wesens Glückseligkeit, unendliches Glück ist, nimmt der Geist während der TM diesen inneren Weg auf höchst spontane Weise.
Bei dieser Meditation konzentrieren wir uns nicht auf den Geist und kontrollieren ihn auch nicht, wir lassen ihn seinem natürlichen Instinkt folgen, um zu mehr Glück zu gelangen, und er geht nach innen und erlangt im Wesen Glückseligkeitsbewusstsein.
Die Technik besteht darin, dass wir einen bestimmten Gedanken aufgreifen, der zu uns passt, mantra nennt man ihn, oder einen für uns passenden Klang, den wir von einem ausgebildeten TM-Lehrer bekommen.
Und diese Lehrer gibt es überall auf der Welt. Ich habe sie richtig trainiert und sie geben ein passendes Wort. Und der Mann erlebt den Gedanken dieses Klangs und beginnt, diesen Gedanken zu minimieren, um die feineren Zustände dieses Gedankens zu erleben, bis die Quelle des Gedankens ergründet ist.
Der bewusste Geist erreicht den transzendentalen Bereich des Seins. Also vom groben Gedanken zum subtileren Gedankenzustand, zum subtileren zum subtilsten Gedankenzustand. Dies ist der Weg der TM, wenn der bewusste Geist das Glückseligkeitsbewusstsein oder transzendentale Bewusstsein oder reines Bewusstsein oder den Seinszustand erreicht.
Hier, in diesem Seinszustand, ist der Geist erfüllt von Energie, Intelligenz und großem Glück. Dadurch kommt er heraus, funktioniert viel besser und erlebt die Welt viel besser als zuvor.